第55章 生气是拿别人的错误惩罚自己，莫生气。（2/2）

生气虽然不是为了让任何人知道，但是我觉得一个人生闷气还是没有必要的，要是真的生气，就让气你的那个人知道，要不然就别生气，气的人一点事没有，还的你自己起出病来，那这个气就真的是白生了。

但是很多时候也不能说生气是不是白生了，只不过是上来那个劲的时候就忍不住的想生气，自己可能也在心里告诉自己不要生气，但是就是控制不住的想生气，也管不住自己想去生气。

凡事能不去生气就不要生气，凡事能忍让就忍让，不要因为什么事情生气，到时候气坏的是自己的身体，别人根本就无所谓，生气之前还是要好好的想想，到底应不应该去生气。

你不可能要求别人不气你，但是你不可以让你自己不去生气，生气都是用别人的错误惩罚自己，所以在生气之前在自己的内心告诉自己不要生气，生气也没有用，而且还正好中了让你生气那个人的心意，所以不能生气，绝对不能让气你那个人得逞。

我不愿意和任何人生气，不是因为值不值得，而是因为觉得没什么必要，就算是我生气也有很多事情都没法去改变，气你的人还会更得意，因为气你的人的目的就是让你生气，如果你不生气，气的就是气你的人，不用为了气你的人生气，绝对不能让气你的那个人好过，不让让气你的那个人如意，更不能让气你的那个人得逞。

很多时候我都会去想：为什么每个人都这么愿意生气？为了各种各样的大事小事生气，实在是想不通到底为了什么总是去生气？

看着街道上因为点事情就争吵生气的人，都好想上前问Ta们究竟为了什么事情如此生气？到底值不值得应不应该去生气？但是我不敢上前去问，我怕挨打，人家本来就已经够生气的，你还去火上浇油。

人在生气的时候，就不能再去气Ta，安慰Ta也没有用，最好的就是让Ta一个人静静，冷静冷静也就不那么生气了。

生气的时候深吸一口气，在心里默念我不生气，我不生气，我生气是用别人的错误惩罚自己，我生气是让气我那个人如意，就算是我生气也解决不了任何的问题，或者是干一些别的事情转移注意力，比如吃好吃的，逛街，看电影，玩游戏等等一系列能让你开心的东西。

生活本来就已经够不容易的了，为什么还要让生气占据了你生活中宝贵的时间，又生气的功夫不去找几个好朋友一起去吃饭，逛街，看电影，人生短暂，别把时间都白白浪费在生气上面。

生气对你起不到任何的帮助，反倒是对你的身体有害处，生气更不会改变任何事情，只会让你得心情变得更加糟糕，生气只会让气你的人更加得意，所以不要去生气，生气只会给你带来坏处，带不来任何的好处。

就算是控制不了自己去生气，最起码尽量让自己做到不生气，生气只会让你的每天都过得不开心，不要让你自己变成愿意生的人，让自己变成一个不愿意生气的人，一切想开一点，用平和的心态对待生活，对待工作，对待人生，对待家人，对待朋友，对待爱人，对待你自己。