第144章 精神力（2/2）

铭听后，心中不禁有些疑问。他召唤小白没有感觉消耗什么精神力啊？他和小白也没什联系和感知啊？什么才是精神力呢？

铭问道：“红叶兄，巫术中的精神力修炼是怎么修炼的。能否请您指点一二，我该如何有效地修习精神力呢？”

红叶听后，微微颔首，脸上露出了一丝赞赏之色，回答道：“铭兄弟，你问到的问题正是巫术修炼中的核心所在。精神力，是巫术修炼的基础，也是沟通天地、驾驭自然之力的关键。

“首先，我们要明白精神力的本质。精神力，是一种无形的能量，它存在于每个人的内心深处，是我们意识、思维、情感的源泉。要修习精神力，就需要从内心深处开始，寻找和培养这种能量。”

“第一步，是内心的平静与专注。在修炼之初，我们需要学会让自己的内心平静下来，摒弃杂念，专注于精神力的修炼。你可以找一个安静的地方，闭上眼睛，深呼吸，让自己的呼吸变得缓慢而深长。然后，将注意力集中在自己的内心，感受那种平静和宁静。”

“在内心平静的基础上，我们需要进行精神力的感知与锻炼。你可以尝试用自己的意识去感知周围的环境，去感知自己的身体和情绪。在感知的过程中，你会发现自己的意识变得更加敏锐，更加清晰。同时，你也可以通过一些特定的练习来锻炼自己的精神力，比如冥想、观想等。”

“冥想是一种非常有效的修炼方法。你可以选择一个安静的地方，坐下来，闭上眼睛，让自己的呼吸变得平稳而深长。然后，将注意力集中在自己的呼吸上，感受气息在鼻腔中进出的感觉。随着呼吸的深入，你会逐渐进入一种宁静而专注的状态。在这个状态下，你可以开始观想，想象自己身处一个美丽而宁静的环境中，比如森林、湖泊等。在观想的过程中，让自己的意识与周围的环境融为一体，感受那种宁静和和谐。”

“除了冥想和观想之外，还有一些其他的修炼方法，比如念诵、舞蹈等。念诵是一种通过声音来锻炼精神力的方法，你可以选择一些有意义的咒语或经文进行念诵。舞蹈则是一种通过身体动作来锻炼精神力的方法，在舞蹈的过程中，你需要将自己的意识与身体动作融为一体，感受那种流畅和协调。”

“然而，修炼精神力并非一蹴而就的事情，它需要持之以恒的坚持和努力。在修炼的过程中，你可能会遇到各种困难和挑战，比如杂念的干扰、情绪的波动等。但只要你保持坚定的信念和毅力，就一定能够克服这些困难，取得修炼的成果。”

“另外，我还想提醒你一点，修炼精神力不仅仅是为了增强自己的力量和能力，更重要的是为了提升自己的心灵境界和修养。在修炼的过程中，你需要学会放下自己的执念和欲望，保持一颗平静而宽容的心态。只有这样，你才能真正地感受到精神力的力量和美妙。”

铭听后，心中豁然开朗，对精神力的修炼有了更加深刻的理解。他感激地向红叶道谢，并决定按照红叶的指点去修炼自己的精神力。

铭感到非常高兴和满足，他深深地感谢红叶的指点和帮助。

正当二人聊得正酣，关于精神力的修炼方法和心得相互分享得如痴如醉之际，雪屋外突然传来了一个声音，打破了这片刻的宁静。声音中带着一丝歉意和催促：“红叶大人，天色已晚，我们要回去了。”

这声音像是一阵清风吹进了屋内，将洪叶从与何铭的深入交流中唤醒。他站起身，目光中流露出些许不舍。他环顾四周，这雪屋虽小，却充满了温馨与安宁，仿佛是一个与世隔绝的小天地。他感叹道：“这雪屋真是太好了，让我误以为还在自己的家里。”

何铭缓缓站起身子，眼神之中同样闪烁着几丝感慨。他深深地了解到洪叶对于新知识的热爱，还有和自己畅聊修炼之道时所带来的愉悦。

铭嘴角微扬，轻声说道：“红叶兄，尽管我们不能一直逗留在此地，但这段回忆和所得都会永远陪伴着咱们。”

洪叶默默点头，心里虽然有些不舍，但也清楚天下没有不散的宴席。他朝着何铭拱了拱手，诚挚地说：“何铭兄弟，今天跟你交谈真是愉快至极，感激之情溢于言表啊。期望将来我们仍有机会再度重逢。”何铭亦以拱手之礼回应，语气坚定地回答：“红叶兄，我同样期盼下一次的相聚。多多保重！”两人对视一笑，紧接着一起踏出了雪屋。

此时此刻，外面的世界一片洁白，雪花纷纷扬扬地下着，仿佛是在为他们送行。寒风呼啸而过，

铭整个人瞬间愣住了，他简直不敢相信自己的眼睛。原本空无一物的雪地，此刻竟然已经布满了上百个雪屋，每一个都精致而独特，仿佛是冰雪世界的艺术品。远处，更多的人还在忙碌着，他们借助着皎洁的月光，不断地堆砌、塑造，仿佛是在与大自然共同创造着一个神奇的王国。

铭缓缓地转过头，目光落在洪叶身上。

洪叶注意到了铭的反应，嘴角轻轻上扬，露出一个淡淡的微笑。他的声音平静而温和，仿佛带着一种释然：“再见。”

铭也是点了点头，也微笑回应道：“再见。”