第110章 赠人玫瑰，手有余香（2/2）

陈扬没有接菜单，说道：“苏小姐，你看着点吧。我只有一个要求，那就是千万别点多了，咱俩吃不完都浪费了。”

“好的。”

苏晴点了点头，接过菜单，点了几个特色菜，对服务员说道：“就先点这几个吧，谢谢。”

在等待上菜的过程中，苏晴和陈扬聊了起来。

苏晴好奇地问道：“陈先生，您在市委办工作一定很辛苦吧？”

陈扬笑了笑，说道：“工作嘛，肯定会有辛苦的时候，但也很有意义。这段时间，我其实没怎么在市委办，而是在云阳县的双山镇工作，在那儿的经历让我收获很多。”

苏晴饶有兴趣地托着下巴，目光专注地看着陈扬：“双山镇？听起来很有意思呢，您能跟我讲讲那边的事情吗？”

陈扬想着自己跟苏晴不熟，没什么话题可聊，可要是什么都不聊的话，又显得太尴尬，于是他便点了点头，开始讲述在双山镇的点点滴滴，从初到双山镇时面临的困难，到与村民们一起努力发展产业，改善生活，以及到现在的初有成效。

苏晴听得入了神，时不时地应和几声，眼睛中满是钦佩的神色。

而后，陈扬也询问起苏晴的生活和工作：“苏小姐，听你刚才说平时有不少爱好，我还挺好奇你是从事什么工作的呢？”

苏晴微微一怔，随即甜甜一笑，巧妙地避开了自己的真实背景，说道：“我其实还在上学呢，是淮海理工大学大二的学生。说起来也有点意思，我读的是理工大学，可学的却是文科专业。”

她轻轻捋了捋耳边的发丝，眼神灵动，继续说道：“平时我就喜欢看看书、出去旅旅游，也喜欢运动，尤其对跑步很着迷。”

陈扬听闻，眼中闪过一丝惊喜，脸上的笑容更盛了：“没想到苏小姐也是个运动爱好者啊，巧了，我也是跑步爱好者，而且特别喜欢长跑。那种在跑道上不断挑战自己、突破极限的感觉，真的很棒。”

苏晴眼睛一亮，兴致勃勃地说道：“哇，真的吗？那咱们可太有共同话题了！我也觉得跑步是一件很有意义的事情，不仅能锻炼身体，还能磨炼意志。而且在跑步的时候，我能暂时抛开所有的烦恼，只专注于脚下的路，感觉特别放松。”

陈扬深有同感地点点头，说道：“是啊，跑步的时候，世界都好像安静了下来，只剩下自己的呼吸和脚步声。那种内心的宁静，是在其他时候很难体会到的。”

苏晴的眼神中透露出对跑步的热爱，她微微向前倾身，兴致勃勃地分享着自己的感受：“陈先生，说真的，我发现自己越来越喜欢跑步了，那种感觉真的很奇妙。”

“以前我只是把跑步当作一种锻炼方式，现在却感觉它成了我生活中不可或缺的一部分，甚至有点上瘾了。你说，为什么跑步会上瘾呢？”

陈扬微微颔首，思索了片刻，眼中闪烁着智慧的光芒，认真地从科学的角度分析道：“苏晴，这是有科学依据的。据说，当跑步者的最大心率达到50%至65%时，大脑会分泌多巴胺，这种神经递质能使人感到幸福和愉悦，并抑制负面情绪。”

“而当跑步者的心率达到75%至90%时，大脑中枢神经会分泌内啡肽，也被称为‘快乐的荷尔蒙’，带来精神愉悦和情绪高昂的感觉。”

“另外，在无氧状态下，身体还会分泌成长激素，有助于逆转衰老引起的脑容量流失。”

“每次跑步结束后，那种轻松和愉悦的感觉会让我们的大脑记住，于是就会期待下一次跑步，以再次获得这种美好的体验。”