第150章 初入剧组（2/2）

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\"第六镜准备\"

拍摄进入第一天最后一个重要场景——夜晚的单独加练和崔武镇的指导。

场景灯光完全重新设计，营造出深夜的昏暗氛围。

\"这场戏我们会分两部分拍摄，\"金震民解释，\"先是你独自训练的部分，用手持摄影机捕捉你偷练时的生涩感。然后是崔武镇出现指导的部分，我们会切换到稳定的轨道摄影。\"

\"摄影准备，A机位使用手持设备，b机位安装在轨道上，准备崔武镇出场的推镜。\"摄影指导指示。

\"音效准备，录制沙袋撞击声和呼吸声。\"音效师也做好了准备。

\"A！\"

尹智友站在沙袋前，动作生涩地模仿白天看到的训练动作。

手持摄影机环绕着她移动，捕捉她每一个姿势和努力的表情。

她的拳头打在沙袋上，发出沉闷的响声。

\"cut！\"金震民喊停，\"允真，你的拳击速度太快了，力道小一些，你现在的出拳姿势太标准了，肩膀旋转、髋部带动、手腕固定，训练过的痕迹太明显了。\"

李允真点头：\"抱歉。\"

金震民思考了一下，\"试试这个方法：拳头握得太紧，肘部角度不对，重心放在错误的位置。\"

动作指导补充道：\"技术上讲，你可以故意违反三个基本原则：一是出拳时肩膀过度紧张而非放松，二是重心不稳而非扎实，三是呼吸与动作不协调。\"

\"摄影准备，这次多关注手部和脚步的细节，捕捉不协调感。\"

\"A！\"

这次李允真的表现明显调整过头了，她的拳头握得过紧，指关节发白。出拳时肩膀僵硬，缺乏流畅性。脚步站位不稳，重心摇晃，呼吸节奏与动作完全不同步。

\"cut!\"金震民打断，\"你这太假了，看起来太生硬，重来。\"

NG无数次后，金震民叫停了拍摄，所有人原地休息。

第一天顺风顺水的拍摄，所有人都没想到会在这种地方卡住。

李允真总是把控不好专业与非专业之间的度，她的身体太习惯于正确的姿势，强行去改变肌肉发力习惯，又会表现得很不自然，刻在脑子里的格斗记忆在此刻反而成了障碍。

众人休息之余，她独自站在沙袋前练习，试图找回普通人的那种感觉。

金震民走过来，拍了拍她的肩膀：\"第一次拍摄会有些问题很正常，但别担心，我们会一个镜头一个镜头来，你今天表现的已经很不错了。\"

三十分钟后拍摄继续，尹智友在沙袋前反复练习，汗水浸透了衣衫。

随着时间推移，她的表情从茫然逐渐变为专注，虽然动作仍然生疏，但开始有了一点点进步。

这种自然的变化正是金震民所期待的。

\"准备崔武镇登场，\"金震民指示，\"摄影切换到b机位轨道跟踪，灯光准备转场。\"

摄影机平稳地切换到轨道设备，画面构图完全改变，创造出一种叙事节奏的转变。

灯光也随之调整，一束新的侧光打亮了场景边缘，为崔武镇的出场做准备。

朴熙顺从阴影中缓步走出，声音低沉：\"你就这样练一辈子，也赢不了他们。\"

摄影机从低角度缓缓上升，构图中崔武镇高大的身影逐渐笼罩了尹智友，创造出强烈的视觉压迫感。

\"你不应该想着赢他，\"崔武镇继续走近，镜头跟随着他的移动，\"而是应该想着让他死。\"

尹智友转身面对朴熙顺，表情由不解转为惊讶。

摄影机此时推近她的面部，捕捉这种微妙的情绪变化。

\"别想用蛮力反击，\"崔武镇继续道，声音充满威严，\"你再怎么练，力气都不可能比他大。想赢就得攻击要害——太阳穴、人中、下巴、下体。记住，在真正的战斗中，没有规则，只有生死。\"

摄影机在两人之间来回切换，捕捉这段关键对话中的每一个表情变化。

灯光巧妙地调整，使崔武镇的面部半明半暗，凸显出他复杂的角色性格，而尹智友则被打上一束希望的光，暗示角色即将开始的转变。

\"很好，接下来是实战教学部分，\"金震民指示，\"这部分要注意动作节奏和摄影机配合。\"

\"摄影准备，切换到多机位协同拍摄，确保捕捉动作全程和表情特写。\"

\"A！\"

朴熙顺开始示范基本防守姿势，李允真则努力模仿。

这时她再次面临刚刚的问题——如何表现\"不熟练\"但在\"逐渐学习\"的过程。

\"允真，记住是逐步学习的过程，\"金震民通过耳机指导，\"第一次完全做错，第二次有微小进步，第三次更接近正确，但仍有明显缺陷。这种渐进式的学习过程非常重要，观众需要看到角色的成长轨迹。\"

李允真按照指示调整表现，当进入实战环节时，朴熙顺轻松将她一次次撂倒在地。

每次倒地，尹智友都展现出不同的反应——从最初的完全慌乱，到逐渐学会如何正确摔倒，再到开始尝试反击，虽然依然无效，但意志越来越坚定。

\"最后一个镜头，\"金震民宣布，\"尹智友经过初步训练后，崔武镇的评价。摄影准备，使用低角度拍摄，强调主角仰视黑帮老大的构图，象征她目前的弱势地位和对变强的渴求。\"

\"灯光准备，使用轮廓光勾勒两位角色的侧面，创造对比。\"

\"A！\"

崔武镇站在气喘吁吁的尹智友面前，居高临下地看着她，眼神中流露出一丝满意：\"你比我想象的要坚强，或许真的能替你父亲报仇。明天开始，真正的训练才算开始。\"

尹智友跪坐在地上，抬头看向崔武镇，镜头从低角度捕捉了她仰视的画面，眼中闪烁着复杂的光芒——感激、决心、悲痛交织在一起。

画面构图传达出她此刻的弱势地位和内心燃起的希望。

\"cut！完美！今天的拍摄到此结束。\"金震民满意地宣布。

片场开始逐渐恢复喧嚣，工作人员们各自忙碌起来。制片助理在一旁通过对讲机分配着后续工作：\"素材送后期，准备初步剪辑和调色。音效组今晚加班。\"

李允真长舒一口气，终于可以放松紧绷的身体。

她站起身，感到全身肌肉都在抗议，但内心却有一种奇特的轻松感。

金震民走过来，递给她一瓶水：\"今天表现不错，尤其是眼神戏。说实话，我原本担心你会在这方面吃大亏。\"

\"谢谢导演，\"李允真喝了一口水，\"能跟上进度不拖后腿，我已经很满足了。\"

\"早点回去休息吧，\"金震民收起监视器，顺便提醒道，\"明天你和张栗有场硬戏，得熬两天。\"

\"啊？\"

金震民拍拍她的肩膀，神秘地笑了笑：\"到时候你就知道了。\"

（...这部分我决定少写点，写这东西真的太痛苦了，写的直犯恶心，剧情太长了把控不好内容，不像写V我自己能把控好核心和重点，明天挑点主要的戏来写吧，写自闭了。）